로컬 음식부터 비건 맛집, 하루 루트까지 완벽 가이드
푸꾸옥(Phú Quốc)은 베트남 최남단에 위치한 열대의 아름다운 섬으로, 해산물과 열대 과일, 후추로 유명한 인기 여행지입니다. 하지만 비건(완전 채식)을 실천하는 여행자에게는 “먹을 수 있는 게 있을까?”라는 걱정이 먼저 떠오르곤 하죠.
그러나 의외로 푸꾸옥은 비건 여행자에게도 충분히 매력적인 음식 여행지가 될 수 있습니다.
현지 요리 중에서도 비건으로 응용 가능한 메뉴가 있고, 전문 채식 식당도 꾸준히 늘어나고 있기 때문이에요.
✅ 푸꾸옥에서 비건으로 즐길 수 있는 로컬 메뉴 5가지
1. 채소볶음밥 + 두부 (Cơm chiên chay)
현지 식당 대부분에서 주문 가능한 메뉴입니다.
밥, 채소, 두부만 사용해 고기 없이 조리가 가능하며, 피시소스는 빼달라고 요청하세요.
2. 비건 반쎄오 (Bánh xèo chay)
콩나물, 부추, 버섯 등을 넣어 만든 비건 전용 반쎄오는 고소하고 바삭한 식감이 일품입니다.
땅콩 소스나 간장과 함께 먹으면 감칠맛이 살아나요.
3. 연잎밥 (Cơm hấp lá sen)
향긋한 연잎에 찹쌀, 땅콩, 옥수수, 강낭콩을 넣어 찐 전통 비건 요리입니다.
보기에도 아름다워 외국인 여행자들에게 인기 높은 메뉴입니다.
4. 비건 스프링롤 (Gỏi cuốn chay)
얇은 쌀피에 채소, 당면, 두부를 넣고 말아낸 건강한 간식.
피시소스 대신 간장, 레몬즙으로 만든 디핑 소스와 곁들이면 좋아요.
5. 열대과일과 코코넛 워터
푸꾸옥은 열대 과일의 천국입니다.
용과, 파파야, 망고, 수박 등은 완전한 자연식 비건 디저트가 됩니다.
🥬 푸꾸옥 비건 식당 추천 TOP 5
1. Saigonese Eatery
- 위치: 129 Đường Trần Hưng Đạo, Khu phố 7, Phú Quốc, Kiên Giang, 베트남
- 운영시간: 08:00 ~ 22:00
- 추천 메뉴: 반쎄오, 쌀국수, 채소 볶음밥
- 특징: 푸꾸옥에서 인기 있는 레스토랑 중 하나로, 다양한 비건 옵션을 제공합니다. 이곳은 현지인과 여행자 모두에게 사랑받는 장소로, 신선한 재료와 정성스러운 요리로 유명합니다. 특히, 비건 반쎄오, 채소 볶음밥, 두부 요리 등 다양한 채식 메뉴를 즐길 수 있습니다.
2. Nhà Hàng Chay NẤM
- 위치: 13 Đường Nguyễn Trãi, Dương Đông, Phú Quốc, Kiên Giang, 베트남
- 운영시간: 10:00 ~ 21:00
- 추천 메뉴: 버섯 튀김밥 (Cơm Nấm Chiên Giòn),쌀국수 롤 (Phở Cuốn),버섯 스프링롤 (Gỏi Cuốn Nấm),
버섯 춘권 (Chả Giò Nấm),섯 반쎄오 (Bánh Xèo Nấm) - 특징: 1999년부터 운영되어 온 푸꾸옥에서 가장 오래된 비건 레스토랑 중 하나입니다. 나무와 대나무로 꾸며진 전통적인
인테리어와 조용한 분위기로, 식사를 하며 마음의 평화를 느낄 수 있는 공간입니다.
3. Maharaja Lounge
- 위치: 107 Đường Trần Hưng Đạo, Street, Phú Quốc, Kiên Giang 925000 베트남
- 운영시간: 10:30 ~ 23:00 (월요일 ~22:30 까지)
- 추천 메뉴: 비건 버터 치킨,비건 생선 커리,달 마크니,달 타드카,제이라 알루,다히 발라,키치디,라차 파라타스위트 포테이토 차트,마살라 차이,인도 전통 디저트
- 특징: 대부분의 비건 레스토랑이 베트남 음식 중심인데 반해, 이곳은 정통 인도 요리로 구성되어 식사의 폭을 넓혀줌.
타 레스토랑에서는 접하기 어려운 비건 버터 치킨, 키치디, 라차 파라타 등이 있음
4. Bếp Chay Nhà An | VEGETARIAN BISTRO
- 위치: 29 Đường Trần Hưng Đạo, Khu 1, Phú Quốc, Kiên Giang, 베트남
- 운영시간: 07:00 ~ 14:00 / 17:00 ~21:00
- 추천 메뉴: 미꽝 (Mì Quảng), 라우 찌엠 (Lẩu tiềm ớt xiêm xanh), 라우 티우 (Lẩu tiêu xanh Phú Quốc), 라우 차오 (Lẩu chao), 쏘이 찌엔 (Xôi chiên)
- 특징: 전통 베트남 채식 요리부터 현대적인 퓨전 요리까지 다양한 메뉴를 제공합니다.아늑하고 청결한 실내 공간과 야외 좌석을 갖추고 있어 다양한 손님들의 취향을 만족시킵니다.
5. Love Sushi Vegetarian
- 위치: 92000 98 Đường Trần Hưng Đạo, Khu Phố 7, Phú Quốc, Kiên Giang, 베트남
- 운영시간: 12:30 ~ 20:00
- 추천 메뉴: 비건 초밥, 두유 라멘, 프렌치 프라이, 아보카도 롤, 야채 중심의 롤, 에다마메, 다양한 샐러드
에다마메(Edamame)란? 일본어로, 껍질째 삶은 어린 콩(풋콩)을 말합니다.
대체로 풋콩(=덜 익은 완두콩이나 대두)을 껍질째 삶아서 소금을 살짝 뿌려 먹는 간단한 요리예요. - 특징: 푸꾸옥에 위치한 일본식 레스토랑으로, 아시아 퓨전 느낌의 비건 옵션을 제공합니다.야외에서 식사를 즐길 수 있는 좌석이 마련되어 있습니다.
🕘 푸꾸옥 비건 여행자를 위한 하루 3끼 루트 제안
🌞 아침: An Nhien Vegetarian
- 메뉴: 베트남식 채소국수 + 망고주스
- 팁: 이른 시간 방문 시 조용하고 신선한 음식 제공
🌤️ 점심: Bep Chay Nha An
- 메뉴: 연잎밥 + 두부토마토조림 + 코코넛워터
- 팁: Duong Dong 중심가에 위치해 이동하기 쉬움
🌙 저녁: Saigon Vegan Phu Quoc
- 메뉴: 비건 반쎄오 + 스프링롤 + 허브티
- 팁: 해 질 무렵 방문하면 분위기 최고!
✨ 마무리
푸꾸옥은 비건 여행자에게도 충분히 편안하고 행복한 식도락 여행지입니다.
전통적인 베트남 요리를 비건으로 재해석한 식당, 자연 친화적 분위기, 신선한 식재료까지
모든 것이 조화를 이루는 푸꾸옥의 음식문화는 당신의 여행을 더욱 특별하게 만들어줄 거예요.
고기를 먹지 않아도 여행은 충분히 맛있을 수 있습니다.
푸꾸옥의 비건 여행, 지금 바로 시작해보세요!
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